Tempo quasi scaduto per l’ora legale; da questa notte alle 3, infatti, ritorna l’ora solare con le lancette dei nostri orologi indietro di 60 minuti.
Giornate più corte e almeno per domani un’ora di sonno in più.
L’ora solare rimarrà in vigore fino all’ultima domenica di marzo, che nel 2016 cadrà il 27, data che coincide con la Pasqua.
Secondo gli esperti il cambiamento dell’orario può incidere sui ritmi cardiaci che regolano importanti attività fisiologiche legate al sonno, specie nei soggetti che soffrono di insonnia.
Ed intanto, alla vigilia della notte in cui si metterà l’orologio indietro di un’ora, la Codacons chiede di eliminare l’ora solare e far valere quella legale (ossia quella che abbiamo avuto fino ad oggi) per tutto l’anno, perché “crea danni alla salute” e “si manterrebbero i vantaggi economici”.
Secondo un sondaggio della stessa Codacons l’80% degli italiani è stufo dei cambi orari che procurano disturbi del sonno, problemi ai sistemi informatici, e agli orari dei mezzi di trasporto pubblico.
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